GIẢI CHẠY VIETNAM JUNGLE MARATHON

Vietnam Jungle Marathon 2026 có 4 cự ly 10km, 25km, 50km và 70km, phù hợp với nhiều cấp độ runner. Cự ly 10km là lựa chọn dễ tiếp cận hơn cho người mới trải nghiệm trail, trong khi 25km, 50km và 70km dành cho những runner có nền tảng tốt hơn và muốn thử sức với các thử thách đường dài tại Pù Luông.

Điểm nổi bật của giải nằm ở cung đường xuyên qua Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông, kết hợp rừng già, núi đá vôi, thác nước, ruộng lúa và các bản làng dân tộc thiểu số. Địa hình và cảnh quan thay đổi liên tục giúp VJM mang đến trải nghiệm trail vừa giàu thử thách, vừa đậm nét thiên nhiên và văn hóa vùng núi Thanh Hóa.

Thông tin chi tiết sự kiện

Bảng giá vé

Đồ dùng bắt buộc

Lịch trình sự kiện

Bản đồ đường chạy 

10KM

Cự ly 10km của Vietnam Jungle Marathon có khu vực xuất phát và về đích ngay tại làng đua VJM, giúp runner thuận tiện hơn trong quá trình tham gia sự kiện. Dù là cự ly ngắn nhất của giải, hành trình vẫn mang đến trải nghiệm trail khá đa dạng khi kết hợp ruộng bậc thang, đường rừng, suối, bản làng và các đoạn leo dốc đặc trưng của Pù Luông.

Ngay từ những kilomet đầu tiên, runner sẽ xuống dốc qua khu vực ruộng bậc thang trước khi bước vào đoạn leo đầu tiên dưới tán rừng. Độ dốc ở phần này tương đối vừa phải, xung quanh là không gian rừng tự nhiên với tiếng suối, chim và côn trùng. Sau khi vượt qua điểm cao, cung đường tiếp tục hạ dần qua rừng, mở ra những góc nhìn rộng xuống thung lũng, ruộng đồng và các bản làng nằm giữa núi non Pù Luông.

Khi xuống khu vực thung lũng, địa hình trở nên dễ chạy hơn. Runner sẽ đi qua các bản nhỏ, nhà truyền thống, đường ven suối, cầu tre và những cánh đồng lúa rộng nằm giữa các dãy núi. Một số đoạn bằng phẳng tạo điều kiện để tăng tốc, tuy nhiên địa hình ruộng và đường tự nhiên vẫn yêu cầu người chạy chú ý bước chân.

Thử thách đáng chú ý cuối hành trình là một đoạn leo dốc xuyên rừng. Từ điểm cao, runner có thể quan sát toàn cảnh ruộng đồng phía dưới trước khi tiếp tục xuống dốc và tiến về làng đua. Sau khi hoàn thành cự ly, người tham gia có thể nghỉ ngơi, thưởng thức âm nhạc và tham gia tiệc mừng tại khu vực đích – một phần trải nghiệm quen thuộc của Vietnam Jungle Marathon.

• Chiều dài cung đường: 11,4km  
• Độ cao tích lũy: 270m 
• Giờ xuất phát: 08:00, thứ Bảy, 17-10-2026
• Địa điểm xuất phát và về đích: Làng đua VJM, làng Leo, gần bản Đôn (nơi đặt phần lớn cơ sở lưu trú tại Pù Luông) – Google maps 
• Thời gian giới hạn (COT): 12:00 tại CP Cổ Lũng – 15:00 tại ĐÍCH
• Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 10km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy. 

25KM

Cự ly 25km tiếp tục sử dụng Làng Đua VJM làm khu vực xuất phát và về đích. Đây là lựa chọn dành cho runner muốn trải nghiệm nhiều hơn về địa hình Pù Luông nhưng chưa cần bước vào nhóm cự ly ultra. Phần lớn hành trình có khả năng chạy tương đối tốt, xen kẽ các đoạn leo, xuống dốc và đường mòn tự nhiên.

Ở đầu cuộc đua, runner chạy qua bản trước khi xuống khu vực ruộng bậc thang và bắt đầu đoạn leo đầu tiên dưới tán rừng. Sau khi vượt qua điểm cao, cung đường hạ dần qua rừng và hướng về một bản nhỏ, sau đó nối vào những lối mòn hẹp giữa cây cỏ.

Hành trình tiếp tục qua một thung lũng lúa rộng, khu vực suối và cầu tre trước khi dẫn runner đến những đoạn đường bằng phẳng hơn. Trên đường, người tham gia còn bắt gặp cọn nước truyền thống của Pù Luông, một hình ảnh gắn liền với hoạt động dẫn nước phục vụ đồng ruộng và đời sống của người dân địa phương.

Thử thách lớn hơn xuất hiện ở nửa sau khi runner bước vào đoạn leo dài xuyên rừng. Từ điểm cao, đường chạy đổ xuống khu vực thung lũng và đồng lúa rộng trước khi vượt suối qua cầu tre để tiến gần về đích.

Kết thúc cự ly, runner trở lại Làng Đua VJM, nơi diễn ra các hoạt động giao lưu, âm nhạc và tiệc mừng sau cuộc đua.

• Chiều dài cung đường: 25,1km  
• Độ cao tích lũy: 700m 
• Giờ xuất phát: 07:00, thứ Bảy, 17-10-2026
• Địa điểm xuất phát và về đích: Làng đua VJM, làng Leo, gần bản Đôn (nơi đặt phần lớn cơ sở lưu trú tại Pù Luông) – Google maps 
• Thời gian giới hạn (COT): 16:00 tại CP Cổ Lũng – 20:00 tại ĐÍCH  
• Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 25km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy. 

50KM

Cự ly 50km của Vietnam Jungle Marathon xuất phát và về đích tại Làng Đua VJM, đưa runner đi qua nhiều dạng địa hình đặc trưng của Pù Luông. Cung đường kết hợp các đoạn dễ chạy với những phần leo dốc dài, đường rừng, lối mòn ven suối và các thung lũng nằm giữa những dãy núi đá vôi.

Sau khi rời làng đua, runner chạy qua khu vực bản làng và ruộng bậc thang trước khi bước vào đoạn leo xuyên rừng đầu tiên. Từ đây, đường chạy hạ dần theo lối mòn xuống một bản nhỏ, sau đó tiếp tục qua những khu vực bằng phẳng hơn và các đoạn đường phủ nhiều cây cỏ.

Ở phần tiếp theo, cung đường đi qua các thung lũng lúa, đường mòn ven suối và nhiều cây cầu tre. Runner lần lượt tiếp cận các trạm tiếp sức trong bản, đi qua những cọn nước truyền thống và tiếp tục men theo các tuyến đường nhỏ nối giữa nhiều khu dân cư của Pù Luông.

Từ khu vực gần bản Nủa, địa hình bắt đầu khó hơn với các đoạn leo và xuống dốc liên tiếp. Cung đường dẫn tới bản Pon, nằm trong thung lũng được bao quanh bởi núi đá vôi và rừng tự nhiên. Sau đó là một trong những phần leo thử thách nhất của cự ly 50km, đưa runner lên điểm cao có tầm nhìn rộng xuống khu vực núi và thung lũng phía dưới.

Sau đoạn xuống dốc, đường chạy trở nên dễ chạy hơn khi tiến về bản Kho Mường, nơi vẫn còn nhiều nhà sàn truyền thống. Từ đây, runner tiếp tục vượt một đoạn leo xuyên rừng, đi qua ruộng bậc thang, các bản nhỏ và bước vào khu vực rừng sâu với lối mòn hẹp, ít khu dân cư.

Ở phần cuối, runner tới trạm tiếp sức tại Chòm Ui, vượt cầu tre rồi bắt đầu đoạn leo hướng lên bản Đôn. Những kilomet cuối đưa người chạy qua thung lũng ruộng bậc thang trước khi vượt suối và trở lại Làng Đua VJM.

Sau khi hoàn thành cự ly, runner có thể nghỉ ngơi tại khu vực đích và tham gia các hoạt động giao lưu, âm nhạc cùng tiệc hoàn thành mang nét đặc trưng của Vietnam Jungle Marathon.

• Chiều dài cung đường: 49,2km 
• Độ cao tích lũy: 2.000m 
• Giờ xuất phát: 5:00, thứ Bảy, 17-10-2026
• Địa điểm xuất phát và về đích: Làng đua VJM, làng Leo, gần bản Đôn (nơi đặt phần lớn cơ sở lưu trú tại Pù Luông) – Google maps 
• Thời gian giới hạn (COT): 14:30 tại CP5 – 16:30 tại CP6 – 19:00 tại CP7 – 22:30 tại CP8 – 00:00 tại ĐÍCH 
• Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 50km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy. 

70KM

Cự ly 70km của Vietnam Jungle Marathon có khu vực xuất phát và về đích ngay tại làng đua VJM, giúp VĐV thuận tiện hơn trong quá trình tham gia sự kiện. Nằm cách Hà Nội chỉ vài giờ di chuyển, cung đường đưa người chạy khám phá nhiều dạng địa hình và những cảnh quan tiêu biểu của Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông.

Đây là một cung ultra kết hợp giữa những đoạn đường có thể duy trì tốc độ với nhiều phần leo dốc đáng kể. Sự thay đổi liên tục về địa hình tạo nên thử thách phù hợp với những VĐV đã có kinh nghiệm chạy trail đường dài.

Sau khi rời vạch xuất phát, VĐV chạy một vòng quanh bản trước khi bước vào đoạn xuống dốc qua những thửa ruộng bậc thang. Tiếp đó là phần leo xuyên rừng với độ dốc vừa phải, mở ra không gian yên tĩnh và cảnh quan tự nhiên đặc trưng của Pù Luông.

Từ khu rừng, cung đường tiếp tục đổ xuống theo những lối mòn uốn quanh sườn núi để đến một bản nhỏ của đồng bào địa phương. Địa hình qua bản tương đối bằng phẳng, tạo cơ hội tăng tốc trước khi VĐV tiến vào đoạn trail hẹp được bao phủ bởi cây cỏ.

Phía trước là một thung lũng lúa rộng lớn, nơi đặt Trạm tiếp sức số 1 tại một bản nhỏ giữa vùng núi.

Rời trạm, VĐV chạy trên lối mòn men theo bờ suối, băng qua cầu tre rồi tiếp tục đến một điểm vượt suối khác. Cung đường sau đó trở nên rộng hơn và chạy dọc theo dòng nước về phía Bắc, xuyên qua thêm một thung lũng trước khi đến Trạm tiếp sức số 2.

VĐV nên bổ sung đầy đủ nước và năng lượng tại đây bởi ngay phía trước là một trong những thử thách lớn nhất của cự ly 70km: Đồi Trợi, tên gọi địa phương của Đồi Trời. Đoạn leo dài khoảng 3,7km xuyên qua rừng, tích lũy khoảng 800m độ cao. Khi lên tới đỉnh, VĐV được đền đáp bằng những triền hoa dại cùng tầm nhìn rộng ra các dãy núi bao quanh Pù Luông.

Từ đỉnh, đường chạy đổ xuống theo lối mòn nhỏ, đi qua bản Eo Điếu và vòng quanh một cánh đồng lúa trước khi tới Trạm tiếp sức số 3.

Phần tiếp theo chủ yếu là những đoạn xuống dốc khá thuận lợi, đưa VĐV về khu vực thấp của thung lũng. Trên đường, bạn sẽ đi qua nhiều bản nhỏ, những cọn nước đặc trưng của vùng cao và một số đoạn bằng phẳng có thể duy trì tốc độ trước khi đến bản Hiêu, nơi đặt Trạm tiếp sức số 4.

Bản Hiêu nổi bật với những ngôi nhà truyền thống nằm rải rác trên sườn đồi, dòng suối mang sắc xanh ngọc cùng hệ thống ghềnh và thác giữa khung cảnh núi rừng.

Sau khi rời bản, VĐV tiếp tục leo xuyên qua khu rừng rậm để lên một điểm cao có tầm nhìn bao quát xuống thung lũng phía dưới. Trên hành trình đổ dốc về Trạm tiếp sức số 5, những góc nhìn rộng mở của Pù Luông tiếp tục xuất hiện dọc cung đường.

Tiếp đó là những lối mòn nhỏ len giữa các thửa ruộng nằm sâu trong vùng núi. Cảnh quan dần mở rộng thành một thung lũng lớn được bao quanh bởi các dãy núi cao. Những đoạn đường tương đối dễ chạy tại đây đưa VĐV lần lượt qua nhiều bản làng nhỏ nằm bên các cánh đồng lúa.

Từ Trạm tiếp sức số 6, địa hình bắt đầu khó hơn với một đoạn leo trước khi đổ xuống bản Pốn. Đây là một bản nằm sâu trong thung lũng, xung quanh là những vách núi đá vôi dốc cao được bao phủ bởi rừng xanh.

Tại bản Pốn, VĐV bước vào một thử thách quan trọng khác của cự ly 70km: đoạn leo dốc lớn xuyên từ khu rừng rậm lên một điểm cao có tầm nhìn đặc biệt ấn tượng. Từ đây, toàn cảnh núi, rừng và thung lũng Pù Luông trải rộng phía trước, trở thành một trong những điểm ngắm cảnh đáng nhớ nhất trên hành trình.

Phần xuống dốc sau đó khá gắt nhưng mang lại trải nghiệm trail thú vị. Khi xuống tới chân dốc, địa hình chuyển sang đường mòn bằng hơn dọc thềm thung lũng, cho phép VĐV tăng tốc hướng về bản Kho Mường và Trạm tiếp sức số 7.

Kho Mường là một bản nhỏ còn lưu giữ nhiều ngôi nhà sàn truyền thống. Không gian biệt lập giữa thung lũng và núi đá giúp nơi đây giữ được vẻ yên bình đặc trưng của vùng Pù Luông.

Rời Kho Mường, VĐV đối mặt với một phần leo xuyên qua khu rừng nguyên sinh xanh mát. Khi lên cao, những thửa ruộng bậc thang và các góc nhìn rộng ra núi rừng tiếp tục xuất hiện. Sau một điểm tiếp nước, cung đường đi qua thêm một số bản nhỏ trước khi tiến sâu vào khu rừng trên những lối mòn hẹp.

Trong vài ki-lô-mét tiếp theo gần như không có khu dân cư. Đường trail chỉ vừa đủ cho một người chạy, nằm dưới tán cây rừng và đưa VĐV vào một trong những đoạn thiên nhiên hoang sơ nhất của cự ly.

Kết thúc khu rừng, VĐV đến Trạm tiếp sức số 8 rồi băng qua cây cầu tre được dựng riêng cho ngày thi đấu. Phần cuối của cung đường có một đoạn leo lên bản Đôn trước khi chuyển sang những ki-lô-mét dễ chạy hơn qua một trong những thung lũng ruộng bậc thang rộng và nổi bật của khu vực.

Ở lần vượt suối cuối cùng, VĐV di chuyển trên những tảng đá được người dân địa phương xếp nối giữa hai bờ để trở lại khu vực làng đua và tiến về vạch đích.

Sau khi hoàn thành 70km, VĐV có thể nghỉ ngơi tại làng đua, hòa mình vào không khí chúc mừng sau giải, thưởng thức âm nhạc và tiệc hoàn thành với nhiều món ăn địa phương đặc trưng của Vietnam Jungle Marathon.

• Chiều dài cung đường: 68,1km 
• Độ cao tích lũy: 3.100m 
• Giờ xuất phát: 4:00, thứ Bảy, 17-10-2026
• Địa điểm xuất phát và về đích: Làng đua VJM, làng Leo, gần bản Đôn (nơi đặt phần lớn cơ sở lưu trú tại Pù Luông) – Google maps 
• Thời gian giới hạn (COT): 10:00 tại CP3 – 13:00 tại CP4 – 14:30 tại CP5 – 16:30 tại CP6 – 19:00 tại CP7 – 22:30 tại CP8 – 00:00 tại ĐÍCH  
• Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 70km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy.