Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
H
Huy Vũ Ngọc
Athlete ID 100339425 · 01/09 — 27/09/2026
Chạy bộ buổi sáng
17/09/2026
Quãng đường
2.24 km
Pace TB
10:37 /km
Thời gian
23m 47s
Độ cao
—
Lượng calo
102
Nhịp tim TB
115 bpm
Nhịp đạp TB
115 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:31 /km | 1 m |
| 2 | 10:40 /km | -1 m |
Chạy bộ buổi sáng
16/09/2026
Quãng đường
2.85 km
Pace TB
11:00 /km
Thời gian
31m 22s
Độ cao
—
Lượng calo
143
Nhịp tim TB
122 bpm
Nhịp đạp TB
114 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:55 /km | 0 m |
| 2 | 10:54 /km | -1 m |
| 0.62 | 11:07 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
15/09/2026
Quãng đường
2.00 km
Pace TB
10:48 /km
Thời gian
21m 37s
Độ cao
—
Lượng calo
89
Nhịp tim TB
111 bpm
Nhịp đạp TB
113 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:39 /km | 1 m |
| 0.76 | 10:59 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
14/09/2026
Quãng đường
2.36 km
Pace TB
10:30 /km
Thời gian
24m 49s
Độ cao
—
Lượng calo
108
Nhịp tim TB
108 bpm
Nhịp đạp TB
115 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:17 /km | 1 m |
| 2 | 10:32 /km | 1 m |
| 0.13 | 10:45 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
10/09/2026
Quãng đường
2.88 km
Pace TB
10:50 /km
Thời gian
31m 16s
Độ cao
—
Lượng calo
129
Nhịp tim TB
110 bpm
Nhịp đạp TB
114 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:33 /km | -1 m |
| 2 | 10:39 /km | -1 m |
| 0.67 | 11:05 /km | -1 m |
Chạy bộ buổi sáng
09/09/2026
Quãng đường
2.36 km
Pace TB
10:55 /km
Thời gian
25m 50s
Độ cao
—
Lượng calo
110
Nhịp tim TB
109 bpm
Nhịp đạp TB
115 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:33 /km | 0 m |
| 2 | 10:42 /km | 0 m |
| 0.14 | 11:12 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
08/09/2026
Quãng đường
1.48 km
Pace TB
10:44 /km
Thời gian
15m 57s
Độ cao
—
Lượng calo
68
Nhịp tim TB
109 bpm
Nhịp đạp TB
115 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:28 /km | 2 m |
| 0.26 | 11:05 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng.
06/09/2026
Quãng đường
3.14 km
Pace TB
10:58 /km
Thời gian
34m 29s
Độ cao
—
Lượng calo
141
Nhịp tim TB
112 bpm
Nhịp đạp TB
112 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:46 /km | 1 m |
| 2 | 10:55 /km | -1 m |
| 0.90 | 11:14 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng.
05/09/2026
Quãng đường
3.26 km
Pace TB
10:43 /km
Thời gian
34m 57s
Độ cao
—
Lượng calo
148
Nhịp tim TB
114 bpm
Nhịp đạp TB
116 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:43 /km | 2 m |
| 2 | 10:41 /km | -3 m |
| 3 | 10:40 /km | 0 m |