Nguyễn Văn Tiến

Quãng đường 20.45 km

Pace TB 7:07 /km

Số buổi 6

18/10 Chạy bộ buổi tối

7.00 km 7:16 /km 50m 51s

15/10 Đi bộ đường dài ban đêm Không tính

8.00 km 13:22 /km 1h 46m

13/10 Chạy bộ buổi tối

2.45 km 10:29 /km 25m 45s

10/10 Đi bộ đường dài buổi sáng Không tính

12.68 km 22:09 /km 4h 40m

09/10 Đi bộ đường dài buổi sáng Không tính

17.83 km 13:40 /km 4h 3m

06/10 Chạy bộ buổi tối

5.00 km 7:05 /km 35m 24s

02/10 Chạy bộ buổi sáng

2.00 km 6:51 /km 13m 44s

01/10 Chạy bộ buổi tối

3.00 km 4:20 /km 13m 2s

01/10 Chạy bộ buổi tối

1.00 km 6:39 /km 6m 41s