Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
N
Nguyễn Thịnh Nhân
Athlete ID 109882209 · 01/09 — 27/09/2026
Morning Run
19/09/2026
Quãng đường
6.06 km
Pace TB
7:50 /km
Thời gian
47m 31s
Độ cao
—
Lượng calo
483
Nhịp tim TB
145 bpm
Nhịp đạp TB
166 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:01 /km | -2 m |
| 2 | 8:16 /km | 1 m |
| 3 | 7:54 /km | 1 m |
| 4 | 7:45 /km | 0 m |
| 5 | 7:36 /km | 0 m |
| 6 | 7:36 /km | 0 m |
Morning Run
17/09/2026
Quãng đường
6.14 km
Pace TB
8:23 /km
Thời gian
51m 31s
Độ cao
—
Lượng calo
483
Nhịp tim TB
138 bpm
Nhịp đạp TB
167 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:30 /km | 0 m |
| 2 | 8:31 /km | 0 m |
| 3 | 8:33 /km | 0 m |
| 4 | 8:20 /km | 0 m |
| 5 | 8:20 /km | 0 m |
| 6 | 8:08 /km | 0 m |
| 0.14 | 7:51 /km | 0 m |
Morning Run
13/09/2026
Quãng đường
11.14 km
Pace TB
7:22 /km
Thời gian
1h 22m
Độ cao
—
Lượng calo
911
Nhịp tim TB
153 bpm
Nhịp đạp TB
174 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:05 /km | 0 m |
| 2 | 7:48 /km | 0 m |
| 3 | 7:30 /km | 0 m |
| 4 | 7:31 /km | 0 m |
| 5 | 7:20 /km | 0 m |
| 6 | 7:16 /km | 0 m |
| 7 | 7:14 /km | 0 m |
| 8 | 7:08 /km | 0 m |
| 9 | 7:11 /km | 0 m |
| 10 | 6:57 /km | 0 m |
| 11 | 7:04 /km | 1 m |
| 0.14 | 7:06 /km | -1 m |
Morning Run
10/09/2026
Quãng đường
5.42 km
Pace TB
8:54 /km
Thời gian
48m 18s
Độ cao
—
Lượng calo
435
Nhịp tim TB
134 bpm
Nhịp đạp TB
143 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:10 /km | 1 m |
| 2 | 10:56 /km | 0 m |
| 3 | 7:16 /km | -1 m |
| 4 | 11:07 /km | 0 m |
| 5 | 7:00 /km | 0 m |
| 0.42 | 11:20 /km | 0 m |
Morning Run
06/09/2026
Quãng đường
6.09 km
Pace TB
8:47 /km
Thời gian
53m 31s
Độ cao
—
Lượng calo
462
Nhịp tim TB
132 bpm
Nhịp đạp TB
157 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:45 /km | 0 m |
| 2 | 8:10 /km | 0 m |
| 3 | 7:50 /km | 0 m |
| 4 | 7:51 /km | 0 m |
| 5 | 12:29 /km | 0 m |
| 6 | 7:41 /km | 0 m |
Morning Run
03/09/2026
Quãng đường
6.06 km
Pace TB
7:23 /km
Thời gian
44m 50s
Độ cao
—
Lượng calo
487
Nhịp tim TB
151 bpm
Nhịp đạp TB
174 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:06 /km | 1 m |
| 2 | 7:54 /km | 0 m |
| 3 | 7:38 /km | -1 m |
| 4 | 7:15 /km | 0 m |
| 5 | 7:06 /km | 1 m |
| 6 | 6:28 /km | -1 m |
Morning Run
01/09/2026
Quãng đường
3.13 km
Pace TB
10:20 /km
Thời gian
32m 22s
Độ cao
—
Lượng calo
200
Nhịp tim TB
112 bpm
Nhịp đạp TB
142 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:55 /km | 0 m |
| 2 | 14:07 /km | 0 m |
| 3 | 8:13 /km | 0 m |
| 0.13 | 8:18 /km | 0 m |