Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Đ
Đoàn Tú Trinh
Athlete ID 113697764 · 01/09 — 27/09/2026
Tập luyện buổi chiều
20/09/2026
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
19m 40s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Tập luyện buổi chiều
20/09/2026
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
1m 10s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Afternoon Workout
19/09/2026
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
18m 11s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Evening Run
17/09/2026
Quãng đường
1.00 km
Pace TB
6:43 /km
Thời gian
6m 43s
Độ cao
—
Lượng calo
54
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
169 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 0.16 | 6:28 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi tối
17/09/2026
Quãng đường
7.17 km
Pace TB
10:49 /km
Thời gian
1h 17m
Độ cao
—
Lượng calo
442
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
135 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:59 /km | 0 m |
| 2 | 10:40 /km | -2 m |
| 3 | 12:21 /km | -1 m |
| 4 | 10:49 /km | 4 m |
| 5 | 12:51 /km | -1 m |
| 6 | 10:53 /km | 2 m |
| 0.50 | 9:12 /km | 1 m |
Afternoon Run
15/09/2026
Quãng đường
3.00 km
Pace TB
10:36 /km
Thời gian
31m 49s
Độ cao
—
Lượng calo
177
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
129 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:27 /km | 2 m |
| 2 | 10:29 /km | 1 m |
| 0.73 | 11:08 /km | 0 m |
Evening Run
15/09/2026
Quãng đường
6.36 km
Pace TB
11:26 /km
Thời gian
1h 12m
Độ cao
—
Lượng calo
398
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
128 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:47 /km | 0 m |
| 2 | 11:31 /km | 0 m |
| 3 | 10:58 /km | 2 m |
| 4 | 12:05 /km | -3 m |
| 5 | 12:34 /km | 0 m |
| 6 | 12:06 /km | -1 m |
| 0.10 | 12:26 /km | 0 m |
Evening Run
08/09/2026
Quãng đường
5.34 km
Pace TB
8:50 /km
Thời gian
47m 16s
Độ cao
—
Lượng calo
312
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
148 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 9:21 /km | 3 m |
| 2 | 8:51 /km | 2 m |
| 3 | 8:42 /km | -1 m |
| 4 | 8:49 /km | -1 m |
| 5 | 8:56 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi tối
08/09/2026
Quãng đường
2.00 km
Pace TB
11:15 /km
Thời gian
22m 32s
Độ cao
—
Lượng calo
120
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
127 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:15 /km | -1 m |
| 0.81 | 11:17 /km | 0 m |
Evening Run
06/09/2026
Quãng đường
0.50 km
Pace TB
10:55 /km
Thời gian
5m 28s
Độ cao
—
Lượng calo
28
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
126 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 0.10 | 11:00 /km | -1 m |
Evening Run
06/09/2026
Quãng đường
2.61 km
Pace TB
8:29 /km
Thời gian
22m 13s
Độ cao
—
Lượng calo
146
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
158 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:51 /km | 1 m |
| 2 | 8:36 /km | 0 m |
| 0.20 | 7:45 /km | -1 m |
Tập luyện buổi tối
05/09/2026
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
12m 6s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Evening Run
03/09/2026
Quãng đường
6.60 km
Pace TB
13:32 /km
Thời gian
1h 29m
Độ cao
—
Lượng calo
427
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
121 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:37 /km | 1 m |
| 2 | 13:08 /km | 1 m |
| 3 | 14:20 /km | -1 m |
| 4 | 14:16 /km | -1 m |
| 5 | 13:56 /km | 1 m |
| 6 | 13:25 /km | 0 m |
| 0.38 | 13:45 /km | 0 m |
Afternoon Workout
02/09/2026
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
13m 2s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Afternoon Run
31/08/2026
Quãng đường
0.15 km
Pace TB
13:00 /km
Thời gian
2m 0s
Độ cao
—
Lượng calo
10
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.