Quay lại bảng xếp hạng
Đ

Đặng Văn Khoa

Khoa Dang · Athlete ID 116927860 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 50.28 km
Pace TB 7:54 /km
Số buổi 9
26/09 ☁️ Morning Run
10.02 km 5:20 /km 53m 31s
25/09 Evening Weight Training Không tính
— — 52m 39s
23/09 Afternoon Run
7.90 km 6:34 /km 51m 54s
23/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 33m 9s
22/09 Evening Weight Training Không tính
— — 50m 56s
21/09 🌧 Afternoon Run
1.33 km 10:41 /km 14m 14s
21/09 🌧 Afternoon Run
5.32 km 6:03 /km 32m 13s
20/09 Evening Weight Training Không tính
— — 1h 6m
19/09 🌧 Afternoon Run
7.13 km 6:36 /km 47m 4s
17/09 🌧 Lunch Walk Không tính
1.08 km — 20m 3s
17/09 🌧 Afternoon Walk Không tính
0.45 km — 8m 4s
16/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 1h 10m
15/09 ☁️ Morning Run
5.01 km 5:39 /km 28m 19s
14/09 Evening Weight Training Không tính
— — 30m 50s
13/09 ☁️ Morning Run
13.09 km 6:03 /km 1h 19m
12/09 Evening Weight Training Không tính
— — 1h 15m
11/09 Evening Weight Training Không tính
— — 58m 29s
09/09 Lunch Weight Training Không tính
— — 1h 5m
07/09 Evening Weight Training Không tính
— — 52m 10s
06/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 31m 24s
05/09 Evening Swim
480 m 4:17 /100m 20m 37s
04/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 1h 6m
02/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 39m 22s
02/09 Afternoon Swim
3,000 m 2:21 /100m 1h 10m
01/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 1h 1m