Quay lại bảng xếp hạng
P

Phạm Minh Nhân

Athlete ID 40118510 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 255.9 km
Pace TB 10:47 /km
Số buổi 15
26/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
66.66 km — 1h 50m
Strava
25/09 Morning Run
9.30 km 6:15 /km 58m 10s
Strava
23/09 Morning Run
6.00 km 5:52 /km 35m 12s
Strava
19/09 Morning Trail Run
105.35 km 15:28 /km 27h 9m
Strava
15/09 Morning Run
15.19 km 6:19 /km 1h 36m
Strava
14/09 Morning Run
6.21 km 6:14 /km 38m 45s
Strava
14/09 Morning Swim
1,000 m 2:32 /100m 25m 26s
Strava
13/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
11.76 km — 34m 39s
Strava
13/09 Chạy bộ buổi sáng
1.49 km 5:43 /km 8m 32s
Strava
13/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
7.63 km — 15m 59s
Strava
13/09 Chạy bộ buổi sáng
0.45 km 5:14 /km 2m 21s
Strava
12/09 Afternoon Swim Không tính
271 m 7:37 /100m 20m 37s
Strava
12/09 Chạy bộ buổi chiều
4.10 km 6:28 /km 26m 34s
Strava
11/09 Morning Run
11.66 km 7:18 /km 1h 25m
Strava
10/09 Morning Ride Không tính
30.02 km — 57m 20s
Strava
09/09 Morning Run
15.00 km 6:18 /km 1h 34m
Strava
08/09 Morning Ride Không tính
33.34 km — 57m 0s
Strava
07/09 Morning Run
5.15 km 6:28 /km 33m 19s
Strava
06/09 Morning Ride Không tính
4.51 km — 13m 9s
Strava
05/09 Morning Trail Run
32.59 km 10:43 /km 5h 49m
Strava
04/09 Morning Run
14.15 km 6:23 /km 1h 30m
Strava
03/09 Afternoon Weight Training Không tính
— — 1h 8m
Strava
02/09 Chạy bộ buổi sáng
29.26 km 6:26 /km 3h 8m
Strava
02/09 Bơi buổi chiều Không tính
250 m 1:57 /100m 4m 53s
Strava
02/09 Bơi buổi chiều Không tính
157 m 5:53 /100m 9m 15s
Strava
02/09 Bơi buổi chiều Không tính
150 m 2:51 /100m 4m 18s
Strava
01/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
32.55 km — 1h 29m
Strava