Quay lại bảng xếp hạng

L

la Ngọc Nguyên

Janie La · Athlete ID 60376422 · 01/10 — 31/10/2026

Quãng đường 75.66 km

Pace TB 14:56 /km

Số buổi 13

21/10 Đi bộ ban đêm

1.10 km 15:00 /km 16m 33s

21/10 Chạy bộ buổi sáng

5.00 km 6:59 /km 34m 58s

21/10 Đi bộ buổi sáng

0.94 km 7:13 /km 12m 28s

21/10 Đi bộ buổi sáng

0.86 km 12:09 /km 10m 27s

19/10 Đi bộ buổi tối

2.20 km 16:06 /km 35m 28s

17/10 Chạy bộ đường mòn buổi sáng

16.73 km 16:03 /km 4h 28m

15/10 Pilates buổi tối Không tính

— — 56m 44s

14/10 Evening Badminton Không tính

— — 1h 39m

14/10 Evening Pilates Không tính

— — 58m 27s

12/10 Evening Badminton Không tính

— — 1h 57m

11/10 Evening Walk

0.52 km 13:42 /km 7m 10s

11/10 Evening Run

3.00 km 6:56 /km 20m 49s

11/10 Evening Walk

1.55 km 13:45 /km 21m 21s

07/10 Evening Badminton Không tính

— — 1h 48m

05/10 Morning Trail Run

8.03 km 13:31 /km 1h 48m

05/10 Morning Trail Run

0.84 km 12:52 /km 14m 1s

04/10 Morning Trail Run

8.08 km 37:02 /km 4h 59m

03/10 Morning Trail Run

26.81 km 10:33 /km 4h 42m