Quay lại bảng xếp hạng

V

Vũ Anh Dũng

Dung Rau · Athlete ID 62106912 · 01/10 — 31/10/2026

Quãng đường 167.88 km

Pace TB 7:01 /km

Số buổi 17

22/10 Chạy bộ buổi sáng

11.36 km 5:46 /km 1h 5m

21/10 Chạy bộ buổi sáng

10.45 km 5:59 /km 1h 2m

20/10 Chạy bộ buổi sáng

10.61 km 6:07 /km 1h 4m

19/10 Bơi buổi chiều Không tính

325 m 4:44 /100m 15m 25s

17/10 VJM 25km tiếp tục gãy 2km cuối

25.23 km 7:25 /km 3h 7m

15/10 PÙ LUÔNG - THANH HÓA quá đẹp:)

6.07 km 9:04 /km 55m 6s

14/10 Morning Workout Không tính

0.05 km — 40m 49s

13/10 Morning Run

8.29 km 5:59 /km 49m 35s

12/10 Morning Workout Không tính

0.07 km — 1h 1m

11/10 Long run sau gần 10 tháng mới dc sub2

21.20 km 5:37 /km 1h 59m

11/10 Morning Run

0.99 km 8:04 /km 8m 3s

11/10 Afternoon Gravel Ride Không tính

11.01 km — 54m 57s

09/10 Leo 150 tầng

3.39 km 10:26 /km 35m 23s

08/10 Morning Run

9.43 km 6:06 /km 57m 30s

07/10 Chạy bộ đường mòn buổi sáng

8.00 km 7:30 /km 59m 59s

07/10 Morning Trail Run

6.70 km 7:43 /km 51m 48s

07/10 Evening Workout Không tính

— — 30m 42s

06/10 Morning Run

9.40 km 5:47 /km 54m 20s

06/10 Afternoon Swim Không tính

200 m 6:43 /100m 13m 26s

04/10 Afternoon Workout Không tính

— — 1h 15m

03/10 Morning Trail Run

0.23 km 17:33 /km 4m 5s

03/10 Morning Trail Run

21.01 km 10:09 /km 3h 33m

02/10 Morning Run

7.08 km 5:26 /km 38m 31s

01/10 Morning Run

8.44 km 6:20 /km 53m 32s