Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
B
Bui Binh
Athlete ID 101492333 · 01/09 — 27/09/2026
Night Run
20/09/2026
Quãng đường
2.02 km
Pace TB
6:26 /km
Thời gian
13m 1s
Độ cao
—
Lượng calo
136
Nhịp tim TB
143 bpm
Nhịp đạp TB
167 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:22 /km | 0 m |
| 2 | 6:30 /km | -25 m |
Morning Run
20/09/2026
Quãng đường
32.25 km
Pace TB
8:26 /km
Thời gian
4h 32m
Độ cao
—
Lượng calo
2,434
Nhịp tim TB
139 bpm
Nhịp đạp TB
154 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:39 /km | -3 m |
| 2 | 5:38 /km | 2 m |
| 3 | 5:38 /km | 0 m |
| 4 | 5:38 /km | 1 m |
| 5 | 5:40 /km | -2 m |
| 6 | 5:41 /km | 2 m |
| 7 | 5:37 /km | -3 m |
| 8 | 5:37 /km | 0 m |
| 9 | 5:45 /km | 0 m |
| 10 | 5:41 /km | 1 m |
| 11 | 5:44 /km | 0 m |
| 12 | 6:11 /km | 1 m |
| 13 | 56:43 /km | -4 m |
| 14 | 5:34 /km | 0 m |
| 15 | 6:31 /km | -1 m |
| 16 | 5:56 /km | -3 m |
| 17 | 6:42 /km | 2 m |
| 18 | 5:54 /km | -2 m |
| 19 | 5:52 /km | 2 m |
| 20 | 6:05 /km | 3 m |
| 21 | 6:18 /km | -5 m |
| 22 | 5:48 /km | 1 m |
| 23 | 6:15 /km | -2 m |
| 24 | 5:57 /km | 2 m |
| 25 | 11:05 /km | 3 m |
| 26 | 9:54 /km | 4 m |
| 27 | 9:17 /km | -4 m |
| 28 | 11:01 /km | 2 m |
| 29 | 11:36 /km | 1 m |
| 30 | 7:49 /km | 3 m |
| 31 | 8:18 /km | -7 m |
| 32 | 8:21 /km | 1 m |
| 0.25 | 11:07 /km | 2 m |
Chạy bộ buổi tối
17/09/2026
Quãng đường
7.01 km
Pace TB
5:34 /km
Thời gian
39m 1s
Độ cao
—
Lượng calo
458
Nhịp tim TB
152 bpm
Nhịp đạp TB
175 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:44 /km | 0 m |
| 2 | 5:22 /km | -1 m |
| 3 | 5:33 /km | 1 m |
| 4 | 5:18 /km | -1 m |
| 5 | 5:18 /km | 0 m |
| 6 | 5:53 /km | 0 m |
| 7 | 5:47 /km | 0 m |
Evening Run
15/09/2026
Quãng đường
10.44 km
Pace TB
—
Thời gian
1h 0m
Độ cao
242 m
Lượng calo
701
Nhịp tim TB
138 bpm
Nhịp đạp TB
161 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:01 /km | -13 m |
| 2 | 4:41 /km | 1 m |
| 3 | 5:17 /km | -1 m |
| 4 | 4:36 /km | 0 m |
| 5 | 5:05 /km | 2 m |
| 6 | 4:42 /km | -3 m |
| 7 | 5:48 /km | 5 m |
| 8 | 5:09 /km | -4 m |
| 9 | 4:33 /km | 2 m |
| 10 | 7:56 /km | -2 m |
| 0.44 | 14:24 /km | 2 m |
Night Trail Run
13/09/2026
Quãng đường
32.08 km
Pace TB
—
Thời gian
9h 18m
Độ cao
2,630 m
Lượng calo
3,400
Nhịp tim TB
121 bpm
Nhịp đạp TB
123 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:51 /km | 18 m |
| 2 | 20:02 /km | 128 m |
| 3 | 15:08 /km | 93 m |
| 4 | 17:12 /km | 133 m |
| 5 | 27:13 /km | -20 m |
| 6 | 13:33 /km | 6 m |
| 7 | 13:53 /km | -158 m |
| 8 | 10:45 /km | -86 m |
| 9 | 14:17 /km | -45 m |
| 10 | 11:11 /km | 71 m |
| 11 | 11:47 /km | -6 m |
| 12 | 18:24 /km | 76 m |
| 13 | 44:54 /km | 154 m |
| 14 | 20:59 /km | -31 m |
| 15 | 12:58 /km | 1 m |
| 16 | 13:57 /km | -157 m |
| 17 | 8:02 /km | -79 m |
| 18 | 10:58 /km | -36 m |
| 19 | 12:18 /km | 90 m |
| 20 | 15:41 /km | 114 m |
| 21 | 43:22 /km | 160 m |
| 22 | 12:01 /km | -196 m |
| 23 | 9:46 /km | -83 m |
| 24 | 6:42 /km | -110 m |
| 25 | 15:10 /km | 124 m |
| 26 | 20:28 /km | 82 m |
| 27 | 39:08 /km | 158 m |
| 28 | 26:19 /km | -44 m |
| 29 | 12:49 /km | -87 m |
| 30 | 11:05 /km | -100 m |
| 31 | 24:56 /km | -90 m |
| 32 | 11:08 /km | -34 m |
Evening Run
10/09/2026
Quãng đường
20.15 km
Pace TB
5:24 /km
Thời gian
1h 48m
Độ cao
—
Lượng calo
1,279
Nhịp tim TB
141 bpm
Nhịp đạp TB
168 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:31 /km | -7 m |
| 2 | 5:27 /km | -2 m |
| 3 | 5:29 /km | 3 m |
| 4 | 5:30 /km | 0 m |
| 5 | 5:27 /km | 0 m |
| 6 | 5:30 /km | 0 m |
| 7 | 5:31 /km | 1 m |
| 8 | 5:30 /km | 1 m |
| 9 | 5:30 /km | 1 m |
| 10 | 5:31 /km | 0 m |
| 11 | 5:30 /km | -2 m |
| 12 | 5:31 /km | 1 m |
| 13 | 5:29 /km | 1 m |
| 14 | 5:28 /km | 1 m |
| 15 | 5:30 /km | 0 m |
| 16 | 5:24 /km | -3 m |
| 17 | 5:27 /km | 1 m |
| 18 | 5:25 /km | 2 m |
| 19 | 4:57 /km | 0 m |
| 20 | 4:38 /km | 1 m |
| 0.14 | 4:24 /km | 0 m |
Evening Run
08/09/2026
Quãng đường
8.09 km
Pace TB
—
Thời gian
48m 52s
Độ cao
174 m
Lượng calo
551
Nhịp tim TB
144 bpm
Nhịp đạp TB
158 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:16 /km | 0 m |
| 2 | 4:32 /km | 1 m |
| 3 | 4:02 /km | 0 m |
| 4 | 4:16 /km | -1 m |
| 5 | 4:05 /km | 0 m |
| 6 | 4:13 /km | 0 m |
| 7 | 10:03 /km | 0 m |
| 8 | 7:38 /km | 1 m |
Morning Run
06/09/2026
Quãng đường
10.01 km
Pace TB
4:59 /km
Thời gian
49m 57s
Độ cao
—
Lượng calo
656
Nhịp tim TB
155 bpm
Nhịp đạp TB
171 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:00 /km | 13 m |
| 2 | 4:59 /km | 11 m |
| 3 | 4:58 /km | 2 m |
| 4 | 4:59 /km | 11 m |
| 5 | 4:59 /km | -2 m |
| 6 | 5:00 /km | 8 m |
| 7 | 4:59 /km | -3 m |
| 8 | 4:59 /km | -17 m |
| 9 | 4:59 /km | -13 m |
| 10 | 4:59 /km | -11 m |
Afternoon Run
03/09/2026
Quãng đường
18.39 km
Pace TB
5:32 /km
Thời gian
1h 41m
Độ cao
—
Lượng calo
1,195
Nhịp tim TB
141 bpm
Nhịp đạp TB
170 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:55 /km | 3 m |
| 2 | 5:47 /km | 0 m |
| 3 | 5:31 /km | 0 m |
| 4 | 5:30 /km | -1 m |
| 5 | 5:30 /km | -6 m |
| 6 | 5:31 /km | 7 m |
| 7 | 5:30 /km | 0 m |
| 8 | 5:32 /km | 0 m |
| 9 | 5:31 /km | -1 m |
| 10 | 5:30 /km | -6 m |
| 11 | 5:30 /km | 6 m |
| 12 | 5:27 /km | 1 m |
| 13 | 5:33 /km | 0 m |
| 14 | 5:30 /km | -2 m |
| 15 | 5:32 /km | -5 m |
| 16 | 5:36 /km | 0 m |
| 17 | 5:36 /km | -3 m |
| 18 | 5:17 /km | 0 m |
| 0.39 | 5:10 /km | -8 m |
Morning Run
02/09/2026
Quãng đường
29.26 km
Pace TB
5:45 /km
Thời gian
2h 48m
Độ cao
—
Lượng calo
1,902
Nhịp tim TB
149 bpm
Nhịp đạp TB
169 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:42 /km | -1 m |
| 2 | 5:42 /km | 4 m |
| 3 | 5:31 /km | 3 m |
| 4 | 5:36 /km | -5 m |
| 5 | 5:26 /km | -5 m |
| 6 | 5:37 /km | -4 m |
| 7 | 5:30 /km | 1 m |
| 8 | 5:38 /km | 0 m |
| 9 | 5:37 /km | -1 m |
| 10 | 5:34 /km | 2 m |
| 11 | 5:36 /km | 4 m |
| 12 | 5:33 /km | -2 m |
| 13 | 5:41 /km | 0 m |
| 14 | 5:35 /km | 0 m |
| 15 | 9:41 /km | 1 m |
| 16 | 5:32 /km | -2 m |
| 17 | 5:25 /km | 1 m |
| 18 | 5:33 /km | -3 m |
| 19 | 5:33 /km | 3 m |
| 20 | 5:28 /km | -4 m |
| 21 | 6:28 /km | -1 m |
| 22 | 5:43 /km | 1 m |
| 23 | 5:46 /km | 13 m |
| 24 | 6:32 /km | -13 m |
| 25 | 5:30 /km | 1 m |
| 26 | 5:21 /km | -4 m |
| 27 | 5:16 /km | 1 m |
| 28 | 5:09 /km | 3 m |
| 29 | 5:12 /km | -3 m |
| 0.26 | 5:18 /km | 1 m |
Morning Run
01/09/2026
Quãng đường
19.26 km
Pace TB
5:16 /km
Thời gian
1h 41m
Độ cao
—
Lượng calo
1,258
Nhịp tim TB
156 bpm
Nhịp đạp TB
170 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:27 /km | 0 m |
| 2 | 5:25 /km | 0 m |
| 3 | 5:26 /km | 0 m |
| 4 | 5:26 /km | 0 m |
| 5 | 5:27 /km | 0 m |
| 6 | 5:26 /km | 1 m |
| 7 | 5:28 /km | -1 m |
| 8 | 5:21 /km | 0 m |
| 9 | 5:24 /km | 0 m |
| 10 | 5:29 /km | -1 m |
| 11 | 5:25 /km | 1 m |
| 12 | 5:25 /km | 0 m |
| 13 | 5:22 /km | -1 m |
| 14 | 5:25 /km | 1 m |
| 15 | 5:26 /km | 0 m |
| 16 | 5:13 /km | -1 m |
| 17 | 4:57 /km | 1 m |
| 18 | 4:39 /km | 0 m |
| 19 | 4:14 /km | -1 m |
| 0.25 | 4:13 /km | 2 m |
Bơi buổi trưa
01/09/2026
Quãng đường
1,000 m
Pace TB
2:51 /100m
Thời gian
28m 33s
Độ cao
—
Lượng calo
307
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.