Quay lại bảng xếp hạng
L
Lê Thị Minh Nguyệt
Nguyet Minh · Athlete ID 111453934 · 01/09 — 27/09/2026
Quãng đường
147.91 km
Pace TB
6:46 /km
Số buổi
15
20/09
Chạy bộ buổi sáng
25.10 km
6:26 /km
2h 41m
Chạy bộ buổi sáng
20/09/2026 · 25.10 km · 6:26 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:34 /km | 0 m |
| 2 | 6:35 /km | 1 m |
| 3 | 6:34 /km | 1 m |
| 4 | 6:37 /km | 1 m |
| 5 | 6:36 /km | 0 m |
| 6 | 6:35 /km | 0 m |
| 7 | 6:37 /km | 0 m |
| 8 | 6:35 /km | 0 m |
| 9 | 6:34 /km | 0 m |
| 10 | 6:35 /km | 0 m |
| 11 | 6:35 /km | 0 m |
| 12 | 6:33 /km | -1 m |
| 13 | 6:36 /km | 1 m |
| 14 | 6:34 /km | -1 m |
| 15 | 6:21 /km | 0 m |
| 16 | 6:17 /km | -1 m |
| 17 | 6:17 /km | 0 m |
| 18 | 6:16 /km | -1 m |
| 19 | 6:12 /km | -1 m |
| 20 | 6:18 /km | 1 m |
| 21 | 6:12 /km | -2 m |
| 22 | 6:16 /km | 0 m |
| 23 | 6:11 /km | 0 m |
| 24 | 6:04 /km | -1 m |
| 25 | 6:02 /km | 0 m |
| 0.10 | 6:34 /km | 0 m |
19/09
Chạy bộ buổi sáng
10.04 km
6:59 /km
1h 10m
Chạy bộ buổi sáng
19/09/2026 · 10.04 km · 6:59 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:19 /km | 0 m |
| 2 | 7:06 /km | -1 m |
| 3 | 7:06 /km | -1 m |
| 4 | 7:00 /km | -1 m |
| 5 | 7:00 /km | 1 m |
| 6 | 7:00 /km | -1 m |
| 7 | 6:56 /km | 0 m |
| 8 | 6:54 /km | -1 m |
| 9 | 6:50 /km | 1 m |
| 10 | 6:39 /km | -1 m |
16/09
Chạy bộ buổi sáng
5.02 km
9:28 /km
47m 32s
Chạy bộ buổi sáng
16/09/2026 · 5.02 km · 9:28 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 13:32 /km | 0 m |
| 2 | 10:00 /km | 0 m |
| 3 | 8:09 /km | 1 m |
| 4 | 7:42 /km | 0 m |
| 5 | 7:57 /km | 1 m |
13/09
Chạy bộ buổi sáng
7.36 km
7:17 /km
53m 37s
Chạy bộ buổi sáng
13/09/2026 · 7.36 km · 7:17 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:03 /km | -1 m |
| 2 | 7:52 /km | 1 m |
| 3 | 9:53 /km | 2 m |
| 4 | 8:34 /km | 0 m |
| 5 | 6:04 /km | 0 m |
| 6 | 5:33 /km | 0 m |
| 7 | 5:23 /km | -1 m |
| 0.35 | 6:12 /km | 0 m |
12/09
Chạy bộ buổi sáng
21.33 km
7:00 /km
2h 29m
Chạy bộ buổi sáng
12/09/2026 · 21.33 km · 7:00 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:54 /km | 2 m |
| 2 | 6:57 /km | 1 m |
| 3 | 6:59 /km | 1 m |
| 4 | 6:54 /km | 5 m |
| 5 | 7:13 /km | -4 m |
| 6 | 7:15 /km | -2 m |
| 7 | 6:55 /km | 0 m |
| 8 | 6:59 /km | -1 m |
| 9 | 6:53 /km | 0 m |
| 10 | 7:02 /km | 0 m |
| 11 | 7:14 /km | 0 m |
| 12 | 6:57 /km | -1 m |
| 13 | 6:45 /km | 1 m |
| 14 | 6:55 /km | -2 m |
| 15 | 6:52 /km | -1 m |
| 16 | 7:03 /km | 1 m |
| 17 | 7:04 /km | 0 m |
| 18 | 7:28 /km | 0 m |
| 19 | 7:28 /km | 4 m |
| 20 | 6:36 /km | -4 m |
| 21 | 6:20 /km | 0 m |
| 0.33 | 8:04 /km | 0 m |
08/09
Chạy bộ buổi tối
1.02 km
8:20 /km
8m 30s
Chạy bộ buổi tối
08/09/2026 · 1.02 km · 8:20 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:16 /km | 1 m |
08/09
Chạy bộ buổi tối
8.37 km
5:54 /km
49m 23s
Chạy bộ buổi tối
08/09/2026 · 8.37 km · 5:54 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:02 /km | 0 m |
| 2 | 5:55 /km | 1 m |
| 3 | 5:49 /km | 1 m |
| 4 | 5:55 /km | 0 m |
| 5 | 5:54 /km | 0 m |
| 6 | 5:52 /km | 0 m |
| 7 | 5:54 /km | -1 m |
| 8 | 6:13 /km | 0 m |
| 0.36 | 4:58 /km | -1 m |
06/09
Chạy bộ buổi sáng
15.32 km
6:07 /km
1h 33m
Chạy bộ buổi sáng
06/09/2026 · 15.32 km · 6:07 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:21 /km | 1 m |
| 2 | 6:20 /km | 0 m |
| 3 | 6:21 /km | 0 m |
| 4 | 6:20 /km | 1 m |
| 5 | 6:10 /km | 0 m |
| 6 | 6:09 /km | 1 m |
| 7 | 6:11 /km | 0 m |
| 8 | 6:09 /km | 1 m |
| 9 | 6:11 /km | 0 m |
| 10 | 6:02 /km | 1 m |
| 11 | 6:02 /km | 0 m |
| 12 | 6:03 /km | -1 m |
| 13 | 6:02 /km | 1 m |
| 14 | 5:57 /km | -1 m |
| 15 | 5:55 /km | 0 m |
| 0.32 | 5:01 /km | 0 m |
03/09
Chạy bộ buổi tối
9.02 km
5:37 /km
50m 43s
Chạy bộ buổi tối
03/09/2026 · 9.02 km · 5:37 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:36 /km | -1 m |
| 2 | 5:38 /km | 2 m |
| 3 | 5:37 /km | 2 m |
| 4 | 5:38 /km | -1 m |
| 5 | 5:36 /km | 0 m |
| 6 | 5:38 /km | 1 m |
| 7 | 5:38 /km | 1 m |
| 8 | 5:35 /km | 1 m |
| 9 | 5:33 /km | 2 m |
02/09
Chạy bộ buổi sáng
2.90 km
6:59 /km
20m 16s
Chạy bộ buổi sáng
02/09/2026 · 2.90 km · 6:59 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:56 /km | 0 m |
| 2 | 7:00 /km | 0 m |
| 0.90 | 7:00 /km | -1 m |
02/09
Chạy bộ buổi sáng
14.04 km
6:59 /km
1h 38m
Chạy bộ buổi sáng
02/09/2026 · 14.04 km · 6:59 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:02 /km | 0 m |
| 2 | 6:59 /km | 0 m |
| 3 | 6:59 /km | -1 m |
| 4 | 6:59 /km | 0 m |
| 5 | 7:00 /km | -2 m |
| 6 | 6:56 /km | 0 m |
| 7 | 6:59 /km | 0 m |
| 8 | 6:58 /km | 1 m |
| 9 | 7:00 /km | 0 m |
| 10 | 6:59 /km | -1 m |
| 11 | 6:59 /km | 1 m |
| 12 | 6:59 /km | 0 m |
| 13 | 6:59 /km | 1 m |
| 14 | 6:59 /km | 0 m |
01/09
Chạy bộ buổi sáng
4.52 km
8:34 /km
38m 49s
Chạy bộ buổi sáng
01/09/2026 · 4.52 km · 8:34 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:22 /km | -2 m |
| 2 | 8:47 /km | -1 m |
| 3 | 8:30 /km | -7 m |
| 4 | 8:34 /km | 9 m |
| 0.52 | 8:41 /km | 0 m |