Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
T
Trung Duc Vu
Athlete ID 112097133 · 01/09 — 27/09/2026
Morning Run
23/09/2026
Quãng đường
1.60 km
Pace TB
8:23 /km
Thời gian
13m 27s
Độ cao
—
Lượng calo
139
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
22/09/2026
Quãng đường
10.02 km
Pace TB
7:09 /km
Thời gian
1h 11m
Độ cao
—
Lượng calo
907
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
20/09/2026
Quãng đường
11.59 km
Pace TB
6:46 /km
Thời gian
1h 18m
Độ cao
—
Lượng calo
1,050
Nhịp tim TB
159 bpm
Nhịp đạp TB
163 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:34 /km | -1 m |
| 2 | 6:32 /km | 0 m |
| 3 | 6:33 /km | 1 m |
| 4 | 6:35 /km | -1 m |
| 5 | 6:35 /km | 0 m |
| 6 | 6:34 /km | 0 m |
| 7 | 6:32 /km | 1 m |
| 8 | 6:58 /km | 0 m |
| 9 | 6:56 /km | -1 m |
| 10 | 6:47 /km | 1 m |
| 11 | 7:14 /km | 0 m |
Morning Run
19/09/2026
Quãng đường
6.01 km
Pace TB
6:51 /km
Thời gian
41m 11s
Độ cao
—
Lượng calo
525
Nhịp tim TB
154 bpm
Nhịp đạp TB
168 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:09 /km | 0 m |
| 2 | 6:45 /km | -2 m |
| 3 | 6:50 /km | 1 m |
| 4 | 6:37 /km | -1 m |
| 5 | 6:49 /km | 0 m |
| 0.92 | 6:51 /km | 0 m |
Morning Run
17/09/2026
Quãng đường
6.25 km
Pace TB
7:22 /km
Thời gian
46m 0s
Độ cao
—
Lượng calo
558
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
16/09/2026
Quãng đường
3.71 km
Pace TB
5:46 /km
Thời gian
21m 23s
Độ cao
—
Lượng calo
309
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
15/09/2026
Quãng đường
6.04 km
Pace TB
6:56 /km
Thời gian
41m 55s
Độ cao
—
Lượng calo
534
Nhịp tim TB
154 bpm
Nhịp đạp TB
156 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:21 /km | 1 m |
| 2 | 6:07 /km | 0 m |
| 3 | 6:31 /km | 0 m |
| 4 | 7:20 /km | 0 m |
| 5 | 7:47 /km | 0 m |
| 0.89 | 7:33 /km | 0 m |
Morning Run
13/09/2026
Quãng đường
5.22 km
Pace TB
7:34 /km
Thời gian
39m 30s
Độ cao
—
Lượng calo
469
Nhịp tim TB
147 bpm
Nhịp đạp TB
168 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:52 /km | -1 m |
| 2 | 7:15 /km | 2 m |
| 3 | 7:22 /km | -2 m |
| 4 | 7:28 /km | 0 m |
| 5 | 7:36 /km | 1 m |
| 0.13 | 8:18 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
12/09/2026
Quãng đường
6.00 km
Pace TB
7:28 /km
Thời gian
44m 53s
Độ cao
—
Lượng calo
574
Nhịp tim TB
154 bpm
Nhịp đạp TB
164 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:30 /km | -1 m |
| 2 | 7:06 /km | 0 m |
| 3 | 7:17 /km | 0 m |
| 4 | 7:10 /km | -1 m |
| 5 | 6:36 /km | 0 m |
| 0.89 | 8:31 /km | 0 m |
Morning Run
10/09/2026
Quãng đường
6.01 km
Pace TB
8:26 /km
Thời gian
50m 45s
Độ cao
—
Lượng calo
566
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
09/09/2026
Quãng đường
6.42 km
Pace TB
7:28 /km
Thời gian
48m 2s
Độ cao
—
Lượng calo
628
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.
Morning Run
08/09/2026
Quãng đường
6.15 km
Pace TB
7:36 /km
Thời gian
46m 45s
Độ cao
—
Lượng calo
527
Nhịp tim TB
143 bpm
Nhịp đạp TB
149 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:33 /km | -1 m |
| 2 | 6:59 /km | -1 m |
| 3 | 6:50 /km | 0 m |
| 4 | 7:35 /km | -1 m |
| 5 | 8:27 /km | -1 m |
| 0.94 | 8:52 /km | 0 m |
Morning Run
06/09/2026
Quãng đường
3.34 km
Pace TB
6:50 /km
Thời gian
22m 50s
Độ cao
—
Lượng calo
259
Nhịp tim TB
144 bpm
Nhịp đạp TB
170 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:49 /km | -1 m |
| 2 | 6:48 /km | 1 m |
| 3 | 7:07 /km | -1 m |
| 0.24 | 5:57 /km | 1 m |
Morning Run
06/09/2026
Quãng đường
8.03 km
Pace TB
6:57 /km
Thời gian
55m 50s
Độ cao
—
Lượng calo
710
Nhịp tim TB
154 bpm
Nhịp đạp TB
160 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:57 /km | -1 m |
| 2 | 7:03 /km | 0 m |
| 3 | 6:30 /km | 1 m |
| 4 | 6:27 /km | -2 m |
| 5 | 6:36 /km | 0 m |
| 6 | 6:47 /km | 0 m |
| 7 | 7:14 /km | 0 m |
| 0.27 | 8:33 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi sáng
05/09/2026
Quãng đường
7.01 km
Pace TB
6:52 /km
Thời gian
48m 7s
Độ cao
—
Lượng calo
640
Nhịp tim TB
158 bpm
Nhịp đạp TB
158 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:04 /km | 0 m |
| 2 | 6:10 /km | 1 m |
| 3 | 6:03 /km | 0 m |
| 4 | 6:30 /km | -1 m |
| 5 | 6:32 /km | 0 m |
| 6 | 8:10 /km | 0 m |
| 0.70 | 8:26 /km | -2 m |
Morning Run
04/09/2026
Quãng đường
6.03 km
Pace TB
7:38 /km
Thời gian
46m 6s
Độ cao
—
Lượng calo
530
Nhịp tim TB
145 bpm
Nhịp đạp TB
151 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:30 /km | -1 m |
| 2 | 7:46 /km | 0 m |
| 3 | 6:59 /km | 0 m |
| 4 | 7:51 /km | 0 m |
| 5 | 8:07 /km | -1 m |
| 0.55 | 9:05 /km | 0 m |
Morning Run
02/09/2026
Quãng đường
6.05 km
Pace TB
7:16 /km
Thời gian
44m 0s
Độ cao
—
Lượng calo
536
Nhịp tim TB
150 bpm
Nhịp đạp TB
152 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:57 /km | 0 m |
| 2 | 7:22 /km | 0 m |
| 3 | 6:54 /km | 0 m |
| 4 | 7:44 /km | 2 m |
| 5 | 6:57 /km | -1 m |
| 0.65 | 8:01 /km | 1 m |
Morning Run
01/09/2026
Quãng đường
2.90 km
Pace TB
7:23 /km
Thời gian
21m 24s
Độ cao
—
Lượng calo
217
Nhịp tim TB
134 bpm
Nhịp đạp TB
155 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 6:39 /km | 0 m |
| 2 | 7:29 /km | 0 m |
| 0.43 | 7:53 /km | 0 m |
Morning Run
01/09/2026
Quãng đường
5.02 km
Pace TB
8:58 /km
Thời gian
45m 4s
Độ cao
—
Lượng calo
426
Nhịp tim TB
129 bpm
Nhịp đạp TB
142 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:33 /km | 0 m |
| 2 | 8:16 /km | -1 m |
| 3 | 9:30 /km | 0 m |
| 4 | 9:07 /km | 1 m |
| 0.80 | 9:59 /km | -1 m |