Quay lại bảng xếp hạng
L

Lê Hoàng Nam

Hwang Nam · Athlete ID 116038067 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 26.68 km
Pace TB 9:41 /km
Số buổi 5
26/09 đi bộ tối ngày 26/9/2026 (quên tắt) Không tính
2.85 km — 37m 7s
25/09 đi bộ ngày 25/9/2026 Không tính
1.04 km — 14m 16s
23/09 Đi bộ ngày 23/9/2026 Không tính
5.11 km — 1h 4m
22/09 Đi bộ mua bánh mì Không tính
2.00 km — 23m 58s
21/09 Đi bộ buổi sáng Không tính
1.07 km — 12m 42s
21/09 Kiểm tra tốc độ Không tính
2.77 km — 17m 52s
18/09 Đi bộ sáng 18/9/2026 Không tính
3.36 km — 40m 34s
17/09 Chạy bộ buổi sáng
4.75 km 8:09 /km 38m 45s
16/09 Chạy bộ buổi sáng
5.43 km 10:08 /km 55m 6s
15/09 Chạy bộ buổi tối
5.00 km 10:55 /km 54m 37s
09/09 Đi bộ buổi chiều Không tính
1.76 km — 21m 16s
08/09 Chạy bộ buổi tối
5.85 km 8:38 /km 50m 32s
05/09 Chăm chỉ trở lại
5.65 km 10:28 /km 59m 14s
03/09 Đi bộ ban đêm Không tính
0.98 km — 14m 47s