nguyen cong kieu - Strava

Morning Run

23/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 9.29 km

Pace TB 6:56 /km

Thời gian 1h 4m

Độ cao —

Lượng calo 573

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Chạy bộ buổi sáng

19/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 1.90 km

Pace TB 10:32 /km

Thời gian 20m 0s

Độ cao —

Lượng calo 147

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Chạy bộ ban đêm

19/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 20.09 km

Pace TB 6:00 /km

Thời gian 2h 0m

Độ cao —

Lượng calo 1,229

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

18/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 9.11 km

Pace TB 6:34 /km

Thời gian 59m 53s

Độ cao —

Lượng calo 549

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

16/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 7.97 km

Pace TB 8:05 /km

Thời gian 1h 4m

Độ cao —

Lượng calo 452

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

15/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 8.08 km

Pace TB 7:13 /km

Thời gian 58m 18s

Độ cao —

Lượng calo 485

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

13/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 1.18 km

Pace TB 11:03 /km

Thời gian 13m 6s

Độ cao —

Lượng calo 84

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

13/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 10.59 km

Pace TB 5:56 /km

Thời gian 1h 2m

Độ cao —

Lượng calo 628

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

12/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 10.52 km

Pace TB 7:03 /km

Thời gian 1h 14m

Độ cao —

Lượng calo 614

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

09/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 6.16 km

Pace TB 9:47 /km

Thời gian 1h 0m

Độ cao —

Lượng calo 313

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

08/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 8.00 km

Pace TB 7:05 /km

Thời gian 56m 45s

Độ cao —

Lượng calo 497

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Chạy bộ buổi sáng

06/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 21.25 km

Pace TB 6:38 /km

Thời gian 2h 21m

Độ cao —

Lượng calo 1,338

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Chạy bộ buổi sáng

04/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 5.55 km

Pace TB 10:01 /km

Thời gian 55m 36s

Độ cao —

Lượng calo 273

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

02/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 11.49 km

Pace TB 5:29 /km

Thời gian 1h 2m

Độ cao —

Lượng calo 710

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

02/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 2.00 km

Pace TB 11:09 /km

Thời gian 22m 20s

Độ cao —

Lượng calo 154

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

01/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 3.33 km

Pace TB 10:21 /km

Thời gian 34m 33s

Độ cao —

Lượng calo 152

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Chạy bộ buổi sáng

31/08/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 1.11 km

Pace TB 11:05 /km

Thời gian 12m 22s

Độ cao —

Lượng calo 61

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.