Quay lại bảng xếp hạng
T

Trần Đặng Hạo Phong

Phong Trần · Athlete ID 158387282 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 168.31 km
Pace TB 5:38 /km
Số buổi 34
25/09 Chạy bộ buổi sáng
2.00 km 5:21 /km 10m 42s
25/09 Chạy bộ buổi sáng
4.00 km 4:15 /km 17m 2s
23/09 Chạy bộ buổi sáng
8.00 km 5:12 /km 41m 38s
21/09 Chạy bộ buổi chiều
3.50 km 5:15 /km 18m 25s
21/09 Chạy bộ buổi chiều
5.58 km 4:42 /km 26m 13s
21/09 Chạy bộ buổi chiều
1.00 km 8:24 /km 8m 26s
20/09 Chạy bộ buổi chiều
10.00 km 6:14 /km 1h 2m
19/09 Chạy bộ buổi chiều
5.33 km 5:26 /km 29m 0s
18/09 Chạy bộ buổi sáng
3.00 km 5:15 /km 15m 46s
18/09 Morning Run
3.00 km 4:18 /km 12m 56s
18/09 Morning Run
2.00 km 6:48 /km 13m 38s
16/09 Chạy bộ buổi chiều
13.52 km 5:48 /km 1h 18m
16/09 Chạy bộ buổi tối
1.49 km 7:17 /km 10m 55s
15/09 Chạy bộ buổi chiều
3.50 km 5:32 /km 19m 23s
15/09 Chạy bộ buổi chiều
7.21 km 4:54 /km 35m 19s
15/09 Chạy bộ buổi tối
4.30 km 6:09 /km 26m 26s
14/09 Chạy bộ buổi chiều
12.00 km 6:21 /km 1h 16m
12/09 Chạy bộ buổi sáng
2.00 km 5:05 /km 10m 12s
12/09 Chạy bộ buổi sáng
3.00 km 4:10 /km 12m 31s
10/09 Chạy bộ buổi chiều
3.22 km 5:28 /km 17m 38s
10/09 Chạy bộ buổi chiều
1.75 km 4:46 /km 8m 20s
10/09 Chạy bộ buổi tối
0.59 km 4:41 /km 2m 47s
10/09 Chạy bộ buổi tối
2.60 km 5:25 /km 14m 4s
07/09 Chạy bộ buổi chiều
9.99 km 6:18 /km 1h 2m
06/09 Chạy bộ buổi chiều
3.49 km 5:29 /km 19m 12s
06/09 Chạy bộ buổi chiều
7.12 km 5:02 /km 35m 52s
05/09 Chạy bộ buổi chiều
2.50 km 5:39 /km 14m 7s
05/09 Chạy bộ buổi chiều
5.00 km 4:24 /km 22m 2s
05/09 Chạy bộ buổi tối
2.50 km 7:57 /km 19m 51s
04/09 Đạp xe buổi chiều Không tính
12.99 km — 1h 8m
03/09 Chạy bộ buổi chiều
3.50 km 5:16 /km 18m 28s
03/09 Afternoon Run
5.62 km 4:55 /km 27m 41s
03/09 Evening Run
1.00 km 7:29 /km 7m 31s
02/09 Chạy bộ buổi chiều
15.00 km 6:13 /km 1h 33m
01/09 Chạy bộ buổi chiều
10.00 km 6:02 /km 1h 0m