Quay lại bảng xếp hạng
A

Anh Đức

Athlete ID 45913660 · 01/09 — 27/09/2026

Cảm ơn MAF đã giúp tôi đi được xa hơn. Chúc mừng MAF 6 tuổi: 14/9/2020 - 14/9/2026

Xem trên Strava
Quãng đường 14.90 km
Pace TB 6:00 /km
Thời gian 1h 29m
Độ cao —
Lượng calo 1,133
Nhịp tim TB —
Nhịp đạp TB 186 spm

Thành tích theo chặng

KM Pace Độ cao
1 6:01 /km 0 m
2 5:59 /km 1 m
3 5:58 /km -2 m
4 6:00 /km -1 m
5 6:00 /km 1 m
6 5:59 /km -8 m
7 6:01 /km -1 m
8 5:59 /km 0 m
9 6:00 /km -2 m
10 5:59 /km -1 m
11 6:00 /km -1 m
12 5:58 /km 0 m
13 6:01 /km 0 m
14 5:59 /km 1 m
0.90 5:58 /km -1 m

Chạy bộ buổi sáng

Xem trên Strava
Quãng đường 3.70 km
Pace TB 7:44 /km
Thời gian 28m 40s
Độ cao —
Lượng calo 265
Nhịp tim TB 124 bpm
Nhịp đạp TB 180 spm

Thành tích theo chặng

KM Pace Độ cao
1 8:08 /km -1 m
2 7:34 /km -2 m
3 7:36 /km -1 m
0.70 7:37 /km -1 m

Chạy bộ buổi sáng

Xem trên Strava
Quãng đường 2.87 km
Pace TB 6:52 /km
Thời gian 19m 44s
Độ cao —
Lượng calo 203
Nhịp tim TB 139 bpm
Nhịp đạp TB 184 spm

Thành tích theo chặng

KM Pace Độ cao
1 7:21 /km 0 m
2 7:00 /km -1 m
0.87 6:10 /km 0 m