Thắng Phan - Strava

Morning Run

Xem trên Strava

Quãng đường 0.31 km

Pace TB 11:06 /km

Thời gian 3m 28s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Lunch Run

Xem trên Strava

Quãng đường 0.31 km

Pace TB 11:07 /km

Thời gian 3m 32s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Afternoon Run

Xem trên Strava

Quãng đường 0.30 km

Pace TB 10:29 /km

Thời gian 3m 10s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Evening Run

Xem trên Strava

Quãng đường 3.56 km

Pace TB 9:58 /km

Thời gian 35m 30s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Morning Run

Xem trên Strava

Quãng đường 3.02 km

Pace TB 9:54 /km

Thời gian 29m 53s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.

Evening Run

22/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 0.43 km

Pace TB 9:16 /km

Thời gian 4m 1s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Thành tích theo chặng

KM	Pace	Độ cao
0.43	9:16 /km	3 m

Evening Run

22/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 0.46 km

Pace TB 9:22 /km

Thời gian 4m 23s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Thành tích theo chặng

KM	Pace	Độ cao
0.46	9:22 /km	-3 m

Evening Run

21/09/2026

Xem trên Strava

Quãng đường 1.34 km

Pace TB 8:59 /km

Thời gian 12m 3s

Độ cao —

Lượng calo —

Nhịp tim TB —

Nhịp đạp TB —

Thành tích theo chặng

KM	Pace	Độ cao
1	9:34 /km	0 m
0.34	7:18 /km	0 m