Quay lại bảng xếp hạng
N

Nguyễn Thị Ngọc Loan

Ngọc Loan Nguyễn · Athlete ID 73403990 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 194.85 km
Pace TB 7:47 /km
Số buổi 26
26/09 Chạy bộ buổi sáng
13.22 km 7:10 /km 1h 34m
Strava
25/09 Chạy bộ buổi sáng
5.19 km 7:41 /km 39m 56s
Strava
24/09 Chạy bộ buổi sáng
5.21 km 7:50 /km 40m 53s
Strava
23/09 Chạy bộ buổi sáng
6.47 km 7:46 /km 50m 16s
Strava
22/09 HIIT buổi sáng Không tính
— — 55m 25s
Strava
21/09 Chạy bộ buổi sáng
6.86 km 7:12 /km 49m 25s
Strava
20/09 Chạy bộ buổi sáng
15.94 km 6:55 /km 1h 50m
Strava
19/09 Chạy bộ buổi sáng
6.17 km 8:27 /km 52m 11s
Strava
18/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
12.40 km — 42m 27s
Strava
17/09 Chạy bộ buổi sáng
9.12 km 6:54 /km 1h 2m
Strava
16/09 Chạy bộ buổi sáng
6.17 km 7:41 /km 47m 25s
Strava
16/09 Stress 😭 Không tính
— — 20m 15s
Strava
15/09 Chạy bộ buổi sáng
9.39 km 7:51 /km 1h 13m
Strava
14/09 Chạy bộ buổi sáng
6.19 km 7:59 /km 49m 31s
Strava
13/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
13.48 km — 52m 27s
Strava
13/09 Chạy bộ buổi tối
3.33 km 9:45 /km 32m 27s
Strava
12/09 Chạy bộ buổi sáng
15.35 km 7:08 /km 1h 49m
Strava
11/09 Chạy bộ buổi sáng
5.10 km 8:20 /km 42m 32s
Strava
10/09 Chạy bộ buổi sáng
6.11 km 7:32 /km 46m 4s
Strava
09/09 Chạy bộ buổi sáng
5.11 km 7:58 /km 40m 43s
Strava
08/09 Chạy bộ buổi sáng
5.11 km 7:37 /km 38m 57s
Strava
06/09 HIIT buổi sáng Không tính
— — 28m 29s
Strava
06/09 Good bye Đà Lạt ,ta lại đi cày thôi
11.04 km 7:16 /km 1h 20m
Strava
05/09 HIIT buổi sáng Không tính
— — 15m 12s
Strava
05/09 Chạy bộ buổi sáng
7.93 km 8:17 /km 1h 5m
Strava
05/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
2.57 km — 17m 7s
Strava
05/09 Chạy bộ buổi chiều
3.80 km 10:30 /km 39m 57s
Strava
04/09 Morning HIIT Không tính
— — 32m 13s
Strava
04/09 Morning Run
7.58 km 6:58 /km 52m 51s
Strava
04/09 Chạy bộ buổi tối
5.02 km 9:26 /km 47m 22s
Strava
03/09 HIIT buổi sáng Không tính
— — 30m 5s
Strava
03/09 Chạy bộ buổi sáng
7.11 km 7:11 /km 51m 10s
Strava
03/09 Đạp xe buổi tối Không tính
15.00 km — 57m 44s
Strava
02/09 Chạy bộ buổi sáng
7.31 km 7:54 /km 57m 49s
Strava
02/09 Chạy bộ buổi chiều
5.01 km 11:08 /km 55m 49s
Strava
01/09 HIIT buổi sáng Không tính
— — 1h 13m
Strava
01/09 Đạp xe buổi sáng Không tính
2.22 km — 13m 26s
Strava
01/09 Thời tiết này k chạy thì phí quá lâu thật lâu mới có bữa k mưa . Chạy cho hết ngày đầu tháng k mấy may mắn
10.01 km 8:48 /km 1h 28m
Strava