Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
T
Trần Phương Thảo
Athlete ID 816834831 · 01/09 — 27/09/2026
Chạy bộ buổi chiều
Quãng đường
4.85 km
Pace TB
11:35 /km
Thời gian
56m 12s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 15:47 /km | 0 m |
| 2 | 11:14 /km | 0 m |
| 3 | 10:22 /km | 0 m |
| 4 | 9:47 /km | 0 m |
| 0.85 | 10:37 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi chiều
Quãng đường
6.63 km
Pace TB
11:37 /km
Thời gian
1h 17m
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 9:29 /km | 0 m |
| 2 | 10:19 /km | 0 m |
| 3 | 12:02 /km | 0 m |
| 4 | 12:46 /km | -1 m |
| 5 | 10:45 /km | 0 m |
| 6 | 13:06 /km | 0 m |
| 0.63 | 13:40 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi tối
Quãng đường
4.24 km
Pace TB
12:46 /km
Thời gian
54m 12s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 12:45 /km | 0 m |
| 2 | 12:03 /km | 0 m |
| 3 | 12:35 /km | 0 m |
| 4 | 13:35 /km | 0 m |
| 0.24 | 13:20 /km | 0 m |
Chạy bộ buổi tối
22/09/2026
Quãng đường
3.58 km
Pace TB
12:39 /km
Thời gian
45m 23s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 12:54 /km | 12:07 /km |
| 2 | 13:13 /km | 11:02 /km |
| 3 | 12:02 /km | 11:17 /km |
| 0.58 | 12:19 /km | 12:17 /km |
Chạy bộ buổi tối
21/09/2026
Quãng đường
0.01 km
Pace TB
75:57:45 /km
Thời gian
46m 2s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.