Quay lại bảng xếp hạng
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
Xem trên Strava
V
Vinh Nguyễn
Athlete ID 952607226 · 01/09 — 27/09/2026
Chạy ngoài trời
Quãng đường
4.94 km
Pace TB
6:28 /km
Thời gian
32m 0s
Độ cao
—
Lượng calo
309
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
173 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 5:56 /km | 5:55 /km |
| 2 | 6:28 /km | 6:28 /km |
| 3 | 6:28 /km | 6:28 /km |
| 4 | 6:43 /km | 6:43 /km |
| 0.94 | 6:46 /km | 6:46 /km |
Chạy ngoài trời
Quãng đường
3.66 km
Pace TB
9:44 /km
Thời gian
35m 42s
Độ cao
—
Lượng calo
237
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
148 spm
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:44 /km | 8:42 /km |
| 2 | 9:16 /km | 9:16 /km |
| 3 | 9:07 /km | 9:07 /km |
| 0.66 | 12:52 /km | 12:52 /km |
Lấy quà Garmin
Quãng đường
3.70 km
Pace TB
9:04 /km
Thời gian
33m 35s
Độ cao
—
Lượng calo
310
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Thành tích theo chặng
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:57 /km | 7:54 /km |
| 2 | 9:06 /km | 9:06 /km |
| 3 | 8:31 /km | 8:31 /km |
| 0.70 | 11:27 /km | 11:27 /km |
Tập tạ
Quãng đường
—
Pace TB
—
Thời gian
56m 10s
Độ cao
—
Lượng calo
—
Nhịp tim TB
—
Nhịp đạp TB
—
Không có dữ liệu splits cho hoạt động này.