Quay lại bảng xếp hạng
D

Dương Nguyễn Thanh Tâm

Thanh Tâm · Athlete ID 96109320 · 01/09 — 27/09/2026

Quãng đường 139.0 km
Pace TB 7:09 /km
Số buổi 20
26/09 Morning Run Không tính
— — 1m 59s
Strava
26/09 Giải nhất chạy tiếp sức team 6 người. 😁😜 Không tính
0.25 km 3:24 /km 51s
Strava
25/09 Chạy bộ buổi sáng
10.00 km 6:58 /km 1h 9m
Strava
24/09 Chạy bộ buổi sáng
5.31 km 6:50 /km 36m 19s
Strava
23/09 Tập luyện buổi chiều Không tính
— — 8m 40s
Strava
23/09 Đạp xe buổi chiều Không tính
— — 30m 32s
Strava
23/09 Evening Walk Không tính
0.84 km — 14m 21s
Strava
22/09 Đạp xe buổi tối Không tính
— — 30m 52s
Strava
21/09 Afternoon Ride Không tính
— — 6m 27s
Strava
21/09 Evening Run
5.01 km 6:34 /km 32m 55s
Strava
21/09 Evening Workout Không tính
— — 49m 34s
Strava
20/09 Chạy bộ buổi sáng
10.00 km 7:10 /km 1h 11m
Strava
20/09 Chạy bộ buổi sáng
0.03 km 10:25 /km 24s
Strava
20/09 Đi bộ buổi sáng Không tính
0.57 km — 8m 29s
Strava
18/09 Morning Run
6.00 km 7:29 /km 44m 59s
Strava
17/09 Morning Run
8.97 km 7:01 /km 1h 2m
Strava
16/09 Afternoon Ride Không tính
— — 27m 32s
Strava
16/09 Đi bộ buổi tối Không tính
1.02 km — 16m 15s
Strava
15/09 Tập luyện buổi tối Không tính
— — 53m 51s
Strava
15/09 Đạp xe buổi tối Không tính
— — 26m 23s
Strava
14/09 Morning Run
5.00 km 7:05 /km 35m 28s
Strava
13/09 Chạy bộ buổi sáng
12.01 km 6:29 /km 1h 17m
Strava
12/09 Chạy bộ buổi sáng
5.00 km 6:56 /km 34m 42s
Strava
11/09 Chạy bộ buổi sáng
5.01 km 6:59 /km 35m 0s
Strava
11/09 Tập luyện buổi tối Không tính
— — 51m 25s
Strava
10/09 Chạy bộ buổi sáng
10.00 km 6:56 /km 1h 9m
Strava
08/09 Morning Run
9.21 km 7:03 /km 1h 4m
Strava
08/09 Chạy bộ buổi sáng
0.06 km 8:02 /km 32s
Strava
08/09 Đang chạy đồng hồ hết pin nên chạy thêm bằng strava cho đủ 10 que
0.81 km 7:05 /km 5m 45s
Strava
08/09 Evening Workout Không tính
— — 49m 54s
Strava
06/09 Chạy bộ buổi sáng
1.36 km 5:39 /km 7m 43s
Strava
06/09 Chạy bộ buổi sáng
12.00 km 7:16 /km 1h 27m
Strava
04/09 Morning Run
5.00 km 7:08 /km 35m 45s
Strava
03/09 Tập tạ buổi tối Không tính
— — 48m 48s
Strava
03/09 Đạp xe buổi tối Không tính
— — 27m 20s
Strava
02/09 Morning Run
21.21 km 7:21 /km 2h 36m
Strava
01/09 Morning Run
7.01 km 10:04 /km 1h 10m
Strava